من وقت لاخر نقف امام المرآة لنري أجسادنا ونتفقد ظهور شيء جديد او اختفاء اخر ، وماذا لو شاهدت ما يشبه الغمازات في نهاية ظهرك قريبا من عظام الحوض بالمنطقة السفلي من الظهر . إذا وجدت تلك الغمازات سيدتي فاعلمي انك من المحظوظين القلائل الذين يتمتعون بتلك الغمازات فتلك الصفة لا تظهر سوي عند أفراد معدودة وغالبا ما يطلق عليها عند السيدات غمازات الزهرة لكونها جميلة وجذابة بينما يطلق عليها عند الرجال غمازات أبولو وهو الإسم الأكثر انتشارا لهذه الغمازات . وغالبا ما تتمركز غمازات أبولو بين العمود الفقري ، وعندما نركز النظر في صورة لغمازات الظهر نلاحظ وجود إلتصاق بين عظام العجز مع العمود الفقري القطني بينما تسمي النقاط الشوكة الحرقفية الخلفية العلوية ، وفوقها تماما تظهر تلك الغمازات بما يلائم الطبيعة والهيكلية التي تتشكل وتنشأ عليها العظام ، ومن هذا التوضيح الهيكلي لعظام الحوض يتضح ان الجينات هي التي تتسبب بصورة رئيسية في ظهور تلك الغمازات . بينما يتسبب اتباع النظام الحي في الغذاء في بناء الجسم بطريقة صحيحة يتسبب بصورة ثانوية في ظهور تلك الغمازات والتي غالبا ما تظهر في فترة المراهقة ، وهذا ما أكده العديد من العلماء ، حيث أن الوزن المثالي هو الحالة الوحيدة لظهور تلك الغمازات بينما يتسبب زيادة الوزن في اختفائها تماما ، حيث ان تراكم الدهون بتلك المنطقة يساعد علي اختفائها وعدم ظهورها وإن كانت ممارسة الرياضة تساعد في الحصول علي قوام ممشوق ووزن مثالي ولكنها غير مجدية للحصول علي تلك الغمازات خاصة أن تلك المنطقة خالية من وجود العضلات . وظهور الغمازات في بعض الاجساد هو دليل علي تمتعهم بالصحة الجيدة والوزن المثالي .
