أن المرء في بعض الاحيان يمر في حياتة تفاصيل ويتحدث عنها مع نفسه ، كأنه يدخل في جدال مع شخص أخر ويتحدث ويرسم الاحداث وبعد ذلك يدور في ذهن الشخص مرة أخري نفس الشريط ويتحاور ويتناقش ، وهكذا مع نفسه يجادل ويحاور ويتصرف كأن شخص أخر معه ، ويظل الاشخاص علي هذا الحال من أحساسيس قوية وسلبية .. ولكن التعبير مع النفس صريح أكثر من النفس ، سواء ان كان الكلام والمصارحة بصوت منخفض أو بصوت مرتفع ، وقد ذلك يولد ضغط نفسي كبير علي الشخص ، وقد يولد هذا الي ضغوط نفسية وعصبية كبيرة ويؤثر ذلك علي النفسية من الداخل ولا يعلم أي أحد بك وما بداخلك لانك لم تصارح أي شخص عما يدور بالداخل وأن ذلك يشكل خطورة علي صحة الانسان وعندما يتحدث الانسان مع نفسة بطريقة سلبية فذلك يؤشر بالعقل بالسلب وترسخ في عقله الباطن وتصبح داخل العقل .. ويوجد دائما حوارات مع النفس وذلك لانك لوحدك ولا تشرك أحد بتصرفاتك ولا أفعالك ومعظم الاشخاص لا يفكرون بأشكلهم عند تصرفاتهم ولا يفكرون كيف يكون الشكل عند العصبية أو عند الضغوط اليومية في منزلك وفي خارج المنزل من أخطاء نرتكبها أو أشياء صحيحة نرتكبها أيضا ولكن اليوم نتحدث عن قصة غريبة من نوعها وهي سيدة فعلت شيء غريب بالمنزل ... !! حدث بأن سيدة قررت بأن تراقب نفسها عبر كاميرا داخل المنزل حتي تراقب تصرفاتها اليومية ، وقالت السيدة لاحد صديقتها بأن تراقبها وذلك أدي الي ارتباك هذه السيدة عندما عرفت أنها تراقب ... أن هذه القصة مجرد عبرة بأن نراقب تصرفتنا قبل أن نفعل أي شيء ونخاف الله في تصرفتنا لان الله رقيب علينا .
