السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. فى البداية جميعنا يعرف جيدا ان البطيخ هو من ابرز واهم الخضروات التى يعتبرها الكثيرين فاكهة ولكنه فى الحقيقة خضار من الخضروات التى تختوى على العديد من الفوائد والمكونات الغذائية الهامة والتى تفيد جسم الانسان بشكل كبير جدا وخاصة الاطفال . يحتوى البطيخ على مواد مهدئة للجهاز العصبى لدى الانسان
ويساعده على الهدوء والاسترخاء كما يساعد البطيخ لما يحويه من الياف بسيطة غير مركبة ومياه بإمداد الجسم بشعور الشبع وذلك يساعد فى عملية الريجيم التى يتبعها الكثير من الناس كما انه يعد واحد من اهم المأكولات الخفيفة التى تتناول لتنظيم عمليات الهضم وعسر الهضم لدى الكثيرين . وقد احضرنا لحضراتكم اليوم فيديو لطريقة بسيطة لتقطيع بطيخة كاملة دون بذل اى جهد يذكر الى مكعبات صغيرة فى ثوانى معدودة ..
طريقة مذهلة حقا ..
دومتم فى خير ان شاء الله
